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Te Cuida da semana esclarece que a relação entre sono e alimentação interferem na qualidade de vida. A jornalista Lana Oliveira conversa com a nutricionista Larissa Gonçalves sobre cuidados e como ter equilíbrio.
terça-feira, 10/05/2022, 14:59 - Atualizado em 10/05/2022, 14:57 - Autor: Haynna Hálex
DOLCast: Sono e alimentação impactam o metabolismo; ouça
Por DOL -
DOLCast: Sono e alimentação impactam o metabolismo; ouça
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Especialistas de todo o mundo concordam que sono, exercício e nutrição são alicerces da boa saúde. Como encontrar esse equilíbrio? O que as evidências dizem sobre a relação entre sono e alimentação? A jornalista Lana Oliveira conversa com a nutricionista Larissa Gonçalves sobre cuidados e como ter equilíbrio. A coluna Te Cuida é atualiza todas as terças-feiras aqui no DOLCast.
