O apresentador André Marques compartilhou, na tarde deste domingo (14), um vídeo em suas redes sociais comemorando o marco de estar há 30 dias sem cigarro.
No vídeo, o Marques diz que fumava de três a quatro maços de cigarro por dia, e que a falta do fumo o fez ganhar peso, por conta da ansiedade causada pela abstinência.
"Que essa mensagem chegue a pessoas que assim como eu também fumavam, que é possível. Tem a dependência química, a dependência psicológica, uma luta contínua. Hoje eu completo 30 dias limpo, sem cigarro. As pessoas mais próximas de mim estão orgulhosas, impressionadas", disse, às margens do rio São Francisco.
Nos comentários, ele recebeu apoio e relatos de outras pessoas que largaram o cigarro. "É um dia por vez! Assim, estou há 5 anos sem fumar. Parei na milésima tentativa. E não foi fácil! Mas aguente mais um pouco! Qdo bater forte a ansiedade, pense: "só mais 1 dia". Deus te abençoe!", comentou uma seguidora.