Vini Jr. revela inspiração em CR7 e revela controlar vida sexual

Poucos jogadores chegam ao nível de Vini Jr. e nem um deles é por acaso. Por trás de cada gol, existe uma rotina tão disciplinada que inclui até supervisão da vida íntima.

Quando Vini Jr. chegou ao Real Madrid, em 2018, tinha apenas 18 anos e um corpo franzino. No entanto, ao observar Cristiano Ronaldo de perto, o atacante brasileiro identificou o caminho para a transformação. Assim, copiou o método do astro português sem hesitar.

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O chamado "método Cristiano" vai muito além da academia. Ele exige dedicação total ao corpo e à mente, com o objetivo de melhorar cada aspecto do desempenho em campo. Por isso, Vini adotou o protocolo com rigor absoluto desde o início.

A alimentação de Vini Jr. é tratada como ciência exata. Cada refeição tem controle milimétrico de gorduras, proteínas e carboidratos. Além disso, o atacante conta com um cozinheiro particular para garantir a precisão de cada prato.

O cardápio do jogador é simples, porém eficiente, composto por:

• Café da manhã: ovos, aveia, frutas frescas e suco natural;
• Almoço e jantar: arroz, feijão, frango grelhado e peixe.

Alimentos processados estão completamente proibidos. O açúcar, então, é um inimigo declarado. Com essa disciplina, Vini reduziu seu índice de gordura corporal para apenas 7%.

A academia com a foto de CR7 na parede

Em maio de 2020, o jornal espanhol Marca revelou os detalhes da rotina de treinos do atacante. Segundo a publicação, o brasileiro seguia fielmente o modelo de Cristiano Ronaldo.

Além disso, ele investiu pesado para montar uma academia completa na própria casa, na Espanha. Um preparador físico particular, por exemplo, treina com ele todas as tardes.

No centro dessa academia, uma foto de CR7 ocupa lugar de destaque na parede. O detalhe revela a influência direta que o português ainda exerce sobre o jogador de 25 anos.

Recuperação e sono como pilares

O desempenho de Vini Jr. em campo depende também do que acontece fora dele. Depois de cada partida, o atacante segue um protocolo rigoroso de recuperação, que inclui:

• Fisioterapia imediata após os jogos;
• Dieta específica para recuperação muscular;
• Sono de exatamente oito horas, sem interrupções.

O sono, por sinal, é tratado como sagrado pela equipe do atleta. Qualquer descuido nessa etapa pode comprometer o rendimento físico. Por isso, a rotina noturna é monitorada com o mesmo cuidado dedicado aos treinos.

A vida íntima também tem regras

A disciplina de Vini Jr. ultrapassa os limites do campo e da academia. Até a vida sexual do jogador é acompanhada pela equipe médica. Isso veio à tona em declaração da influenciadora Virginia Fonseca, ex-namorada do atleta.

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Em entrevista ao jornalista Leo Dias, Virginia contou que qualquer produto de uso íntimo precisava de aprovação prévia da equipe médica do jogador.

O motivo é objetivo: evitar contaminação cruzada e resultado positivo em exames antidoping após relações sexuais.