A ex-paquita Ana Paula Almeida, conhecida como Pituxita, perdeu 17kg após mergulhar numa intensa maratona de treinos e exercícios físicos. Em entrevista à revista Quem, a atriz contou que teve uma reeducação alimentar, pois pesava mais de 100kg, e que agora está quase satisfeita com o corpo.
“Estou muito feliz por ter recuperado minha autoestima, por estar de volta à TV e por ter reatado meu casamento após seis anos de separação”, disse ela, referindo-se à retomada da união com José Roberto Barbosa.
Ex-paquita Pituxita emagrece 17kg e dá dicas de ouro na internet
Ex-paquita Pituxita emagrece 17kg e dá dicas de ouro na internet
6 FOTOSA ex-paquita Ana Paula Pituxita pesava mais de 100kg Reprodução
Mas decidiu reeducar sua alimentação e praticar exercícios físicos Reprodução/Instagram
Agora, toda feliz, ela comemora os resultados de seus esforços com os fãs Reprodução/Instagram
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Ana Paula também dá dicas de ouros para acelerar o processo de emagrecimento Reprodução/Instagram
Ana Paula Almeida tem mais de 60 mil seguidores nas redes Reprodução/Instagram
Ana Paula Pituxita Reprodução
Segundo a publicação, Ana Paula iniciou um detox turbo em março deste ano e recebeu orientação de uma consultora fitness. Desta forma, ela conseguiu eliminar seis quilos em 15 dias. “Com a ajuda dos melhores profissionais, voltei a me encontrar e saber que meu corpo é um templo e eu não sou lixo para comer qualquer porcaria. Hoje, seleciono tudo que como para ser saudável”, garantiu ela.
Pelas redes sociais, a ex-paquita ainda serviu como conselheira: “Escrevo isso pra você não cair no mesmo erro, ficar no efeito sanfona, se automutilando. Jogue a preguiça pra lá e se ame”. Ana Paula, que ainda espera emagrecer mais 10kg, dá dicas de como acelerar o processo.
- Exercício aeróbico (1h por dia)
- Comer a cada 4h
- Evitar açúcar, gordura e refrigerantes
Fonte: Metropoles