Uma pesquisa científica, publicado no último dia 31 de outubro, concluiu que quando dormimos ficamos literalmente lavando o cérebro. Neurocientistas produziram um vídeo que mostra esse processo noturno em ação.

No vídeo, ondas de líquido cefalorraquidiano aquoso (CSF) fluem sobre o cérebro, pulsando ritmicamente enquanto estamos dormindo e, ao mesmo tempo, eliminando as toxinas evitando que elas se acumulem sobre a nossa massa cinzenta.

O estudo está catalogado na famosa revista científica Science e é o primeiro a ilustrar que o LCR do cérebro pulsa durante o sono e que esses movimentos estão ligados à atividade das ondas cerebrais e ao fluxo sanguíneo.

“Sabemos há algum tempo que existem essas ondas elétricas de atividade nos neurônios”, diz a neurocientista Laura Lewis, da Universidade de Boston. “Mas, até agora, não percebíamos que também existem ondas no LCR”.

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