Saúde íntima e bucal no Carnaval: Saiba dessas dicas antes de cair na folia

O Carnaval é sinônimo de festa, liberdade e muitos encontros. Mas, em meio à maratona de blocos, viagens e novas conexões, é preciso lembrar que a saúde deve continuar em primeiro plano. O aumento do contato físico, dos beijos e das relações casuais exige atenção redobrada, principalmente quando o assunto é prevenção de infecções e manutenção da higiene.

A ginecologista Vitória Cardoso, da Hapvida, explica que o período carnavalesco costuma registrar maior exposição às Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs). “O uso do preservativo, tanto masculino quanto feminino, é indispensável em qualquer relação. O Carnaval não pode ser desculpa para descuidar da prevenção”, alerta.

A médica também chama atenção para fatores que vão além da relação sexual. Segundo ginecologista, o calor intenso, o uso prolongado de fantasias apertadas e tecidos sintéticos podem favorecer infecções, especialmente as vaginais. “Ambientes úmidos e abafados alteram o equilíbrio natural da região íntima. É importante optar por roupas leves, manter a higiene adequada e trocar peças íntimas sempre que necessário”, orienta Vitória.

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A ginecologista destaca ainda que sinais como coceira, dor, corrimento ou qualquer desconforto não devem ser ignorados. “Esses sintomas indicam que algo não está bem e é fundamental procurar avaliação médica. Além disso, noites mal dormidas, alimentação desregulada e consumo excessivo de álcool impactam diretamente a imunidade, facilitando infecções”, completa.

Beijo também exige cuidado

Se o beijo é um dos símbolos do Carnaval, ele também pode ser um meio de transmissão de doenças. A dentista Suyana Carneiro alerta que o compartilhamento de saliva pode facilitar a propagação de vírus e bactérias.

“O beijo pode transmitir herpes simples tipo 1, mononucleose e até sífilis, que pode apresentar manifestações na boca. Por isso, é importante observar qualquer lesão nos lábios ou na cavidade oral antes de beijar”, explica.

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A rotina intensa de festas pode levar ao descuido com a higiene bucal. “Muita gente passa horas na rua e esquece de escovar os dentes. O ideal é manter a escovação regular, usar fio dental e, se possível, carregar um enxaguante bucal na bolsa. Evitar compartilhar copos também é uma medida simples e eficaz”, orienta.

A dentista ressalta ainda que o consumo exagerado de bebidas alcoólicas e alimentos açucarados favorece o acúmulo de placa bacteriana, aumentando o risco de gengivite, cáries e mau hálito.

A palavra-chave é equilíbrio. “É possível sim curtir a folia com responsabilidade e saúde. Com atitudes preventivas e atenção ao corpo, o Carnaval pode ser leve, seguro e muito mais divertido”, conclui.