Certeza que você já deve ter visto pelas redes socais, alguma transformação corporal que te deixou de boca aberta. Pois é, uma personal trainer está revelando que tudo pode ser truque, ou seja, a "mudança" precisa de apenas poucos segundos. As informações são do R7.

Não está entendendo nada? Calma que a gente te explica! Tudo é questão de ilusão de ótica, segundo a personal, que mostra como uma simples ajeitada nas roupas de ginástica, aliada ao tensionamento nos músculos podem passar a impressão de um corpo esculpido. 

"Quando comecei na academia, acompanhei muitos relatos de fitness por causa de suas incríveis 'transformações. Esses relatos, que deveriam me motivar, apenas me deixaram questionando meu trabalho árduo e resultaram em constantemente comparando meu progresso com o deles, tentando desesperadamente alcançar o que eles tinham", disse a norte-americana Georgina Cox, que viralizou nesta semana no Instagram. 

Para Georgina, quando se fala em imagem corporal, é necessário entender o que está por trás da realidade consumida pelos seguidores.

A personal alerta que "posições, ângulos, iluminação e posicionamento das roupas contribuirão para as muitas formas incríveis de nossos corpos, mas esses fatores também podem ser usados ​​contra nós".

Veja o vídeo: