Veja antes e depois de Fafá de Belém após perder 25 kg

Cuidar da saúde nem sempre significa mudanças radicais, dietas restritivas ou procedimentos estéticos. Às vezes, o verdadeiro ponto de virada começa com um gesto simples de olhar para si com mais carinho.

Foi exatamente esse movimento que guiou Fafá de Belém ao longo do último ano, e o resultado, compartilhado por ela nas redes sociais na última quarta-feira (10), chamou atenção e emocionou fãs de todas as idades.

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Aos 69 anos, a cantora revelou ter perdido 25 quilos após iniciar um tratamento médico focado em equilíbrio, bem-estar e retomada do próprio corpo, sem recorrer a intervenções estéticas. Em um texto sincero, Fafá contou que a mudança começou com um plano pessoal de “revolução”.

“Esse mês faz um ano que eu comecei o plano de revolução da minha vida: reencontrar meu corpo através dele, e não de procedimentos estéticos que eu não gosto”, escreveu. “Com a ajuda médica, iniciei um tratamento absolutamente equilibrado e controlado. Em um ano eu perdi 25 quilos.”

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Mais do que números na balança, Fafá reforçou que vive uma fase de reconexão com a própria história, marcada por saúde, leveza e autoconhecimento. A artista também abriu espaço para discutir o etarismo, tema que afeta especialmente mulheres maduras.

“Eu adoro meus 69 anos, mas a sociedade, as pressões, o etarismo latente — que não vem só da sociedade ou dos homens, vem das mulheres também — tentam nos colocar num lugar menor”, afirmou. “Eu, no auge dos meus 69 anos, declaro a vocês: eu estou e sou muito feliz.”

Confira:

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Um post compartilhado por Fafá de Belém (@fafadbelem)