Yasmin Brunet dá dicas no Instagram

Yasmin Brunet pode até contar com generosa ajuda da genética quando o assunto é beleza, afinal, ela é filha da musa Luiza Brunet, mas nem por isso a modelo e atriz de “Verdades Secretas” abre mão dos cuidados com o corpo e a saúde. Ao contrário de muitas celebridades, no entanto, Yasmin está longe de gastar fortunas em tratamentos estéticos e cremes caríssimos – para ela, quanto mais natural melhor!

No Instagram e no Snapchat, aplicativos de compartilhamento de vídeos e fotos, a modelo faz cada vez mais sucesso contando às seguidoras como faz para hidratar pele e cabelos com receitas simples em que mostra como é possível substituir o consumo de carne por proteínas vegetais.

"Amo quando recebo mensagem das seguidoras dizendo que estão comendo melhor ou que estão deixando de comer carne. Fico muito feliz mesmo!", comemora, ao falar da receptividade na rede social em entrevista à revista “Quem”.

Yasmin conta que a preocupação com tudo o que consome começou cerca de seis anos atrás. "Desde os 20, 21 anos, comecei a me informar e querer saber de onde vinham as coisas que eu comia. Antes disso eu me alimentava mal. Assisti a muitos documentários, li vários livros que me ajudaram muito", conta ela, hoje com 27 anos.

"Uma das coisas mais importantes é estar em sincronia com o corpo, ouvir a intuição. O corpo é muito inteligente e, se você o escutar, saberá o que deveria comer e o que deveria deixar de comer", argumenta. Entre os produtos naturais favoritos de Yasmin Brunet nos tratamentos de beleza está o óleo de coco, que ela gosta de usar para fazer bochecho, hidratar os cabelos e a pele. As informações são do site da revista “Quem”.

(Diário do Pará)