Rotina saudável é marca na musa Jéssica Alves

Para a bela Jéssica Alves, o mês de julho é o mais esperado do ano. Ela considera um “período sagrado”, onde mais se diverte, principalmente no seu destino favorito: as praias. Ela vai dividir os 30 dias entre Salinas e Fortaleza, ao lado da família e de amigos. Por isso, ela já se planeja para este período bem antes. A modelo adota uma rotina bem acompanhada com profissionais de musculação e de saúde.

Foto: Octávio Cardoso

Já são 2 anos que a morena adotou hábitos saudáveis. Com uma dieta balanceada e 4 dias da semana destinados aos treinos na academia, ela diz estar satisfeita com as mudanças no corpo, que só deram uma forcinha à beleza natural. E para mostrar o resultado de tanto empenho, a modelo adora a agitação dos balneários, como Algodoal e Salinas e do nordeste brasileiro. Mas também gosta de desfrutar do sossego do campo, dos igarapés e da beleza do interior do Pará, como Colares.

TEMPO

Foto: Octávio Cardoso

Jéssica garante que não é fã de baladas, porém, ela aproveita o período das férias para aumentar a dose de diversão em shows, roda de amigos e eventos, já que ao longo do ano, a rotina entre treinos e estudos consome o tempo integral da modelo. Vaidosa, a morena aposta em looks que valorizam suas curvas e em maquiagens que destacam o olhar. Ela também já participou de alguns desfiles e concursos de beleza. Atualmente, ela divulga os trabalhos no Instagram. Um bom motivo para você começar a segui-la na rede social, não?

(Michelle Daniel)