Remo traça plano especial na preparação física durante pausa da Copa

A interrupção do Campeonato Brasileiro por conta da Copa do Mundo não significa descanso completo para os jogadores do Remo. Mesmo com o elenco liberado para um período de férias, o clube montou um planejamento detalhado para garantir a manutenção da condição física dos atletas e preparar a equipe para a sequência da temporada. Após a vitória sobre o São Paulo por 1 a 0, no último domingo (31), o Remo entrou oficialmente no período de pausa da Série A.

Os jogadores foram liberados para 15 dias de férias, mas seguirão sendo monitorados pelo clube por meio de um planejamento elaborado pelo Núcleo Azulino de Performance (NASP). Responsável pela preparação física do Leão, Diego Kami Mura explicou que o cronograma foi desenvolvido de forma multidisciplinar, envolvendo profissionais de diferentes áreas que atuam diretamente no desempenho dos atletas.

Conteúdo relacionado

• Marcelinho é sondado por estrangeiros e executivo do Remo comenta sobre propostas
• Executivo fala sobre Ganso no Remo: "totalmente distante"

Durante o período de descanso, os jogadores receberão orientações específicas para manter uma rotina de cuidados físicos e nutricionais. Embora estejam afastados das atividades presenciais, o acompanhamento seguirá de maneira remota, “Os atletas têm algumas recomendações de todos os setores do NASP, como fisiologia, fisioterapia, nutrição e preparação física. Foi um projeto elaborado por muitas mãos”, destacou.

Segundo Diego, a evolução da preparação esportiva nos últimos anos fez com que os próprios atletas compreendessem melhor a importância da manutenção física mesmo nos momentos de folga. “Hoje os atletas têm uma compreensão muito maior sobre a importância do cuidado com o corpo. A demanda do jogo é muito alta e eles sabem que, se não se cuidarem, vão sentir isso lá na frente", afirmou.

Treinamentos iniciam daqui a 15 dias

Além das recomendações durante as férias, a comissão técnica também definiu um período de transição antes da reapresentação oficial do grupo. Após os 15 dias de descanso, os jogadores iniciarão quatro dias de treinamentos remotos, já sob orientação direta da comissão técnica. "Temos um grupo comprometido e a expectativa é que todos retornem em boas condições para a sequência da temporada”

A medida tem como objetivo reduzir os impactos da pausa e acelerar o processo de readaptação física para a retomada das atividades presenciais. “A ideia é chegar no dia 20 iniciando a preparação para a segunda parte do Campeonato Brasileiro”, explicou o preparador físico. A expectativa da comissão técnica é aproveitar a pausa para recuperar o desgaste acumulado ao longo da temporada sem comprometer o ritmo competitivo.

Ver essa foto no Instagram

Um post compartilhado por Clube do Remo (@clubedoremo)