Esta receita poderosa é uma bebida desintoxicante para limpar o organismo. Ideal para ser tomada durante o processo de detox, cujo principal objetivo não é a perda de peso e sim o equilíbrio do organismo. A bebida combina ingredientes que além de dar um gostinho especial, ajudam a acalmar o trato gastrointestinal e a reduzir o inchaço.
A água Sass, foi desenvolvida por Cynthia Sass, diretora nutricional da revista Prevention - uma das publicações americanas mais populares sobre saúde e qualidade de vida. O gengibre, o limão e o pepino são os componentes da receita que garantem a redução de peso e do abdome em poucos dias. E a hortelã entra para melhorar a saúde do aparelho digestivo. A dica é tomar a água Sass durante o dia, de preferência, meia hora antes das refeições. Tome nota!
INGREDIENTES
- 2 litros de água
- 1 colher (chá) de gengibre moído na hora
- 1 pepino médio descascado e cortado em fatias finas
- 1 limão médio cortado em fatias finas
- 12 folhas de hortelã
MODO DE PREPARO
Misture todos os ingredientes em uma jarra e leve à geladeira à noite, para descansar de um dia para o outro. Consuma toda a preparação ao longo do dia e não deixe de beber um copo meia hora antes das refeições.
(DOL com informações dos sites Cura pela Natureza, Corpo a Corpo e Seu Corpo Perfeito)
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