Só quem tem sabe como a caspa é persistente, não é mesmo? as mais chatas não largam por nada o couro cabeludo de algumas pessoas. Vale lembrar que a alimentação também influencia no tratamento da caspa, então eliminar laticínios e alimentos gordurosos é fundamental. O ideal também é consumir frutas frescas,cereais, sementes, verduras e legumes crus.
Além disso, é imprescindível tomar pelo menos 2 litros de água por dia e outros fatores como estresse, problemas digestivos, no fígado e até mesmo a constipação intestinal podem favorecer o surgimento das caspas e para combater-la é necessário sobretudo mudar o modo de vida. Assim, as dicas e receitas caseiras a seguir farão efeito de forma mais rápida e eficaz. Fique atenta!
-Use shampoo anti-resíduo! Eles são ótimos para lavar profundamente e tirar até os resquícios mais profundos e persistentes da caspa e de quebra, ele também regula a oleosidade do couro cabeludo, o que ajuda a evitar que a caspa volte. Use apenas duas vezes na semana apenas, para não deixar o cabelo muito seco!
- Use vinagre de maçã. Ele é um ótimo adstringente que vai te ajudar a controlar o ph do couro cabeludo e evitar que ele produza oleosidade em excesso. Dilua meio copo de vinagre em meio copo de água e aplique no couro cabeludo depois de lavar os cabelos! Na hora o cheiro fica forte mais depois passa
- Dê uma geral dos seus pentes, escovas e acessórios de cabelo pois as suas caspas podem estar se escondendo neles para voltar para o seu cabelo na primeira oportunidade e não compartilhar pentes com ninguém;
- Lave o cabelo dia sim dia não! pois lavando todos os dias não vai adiantar e pelo contrário. Você só vai conseguir estimular mais ainda o couro cabeludo a produzir oleosidade.
-Não use chapéus, bonés e demais acessórios que abafam o couro cabeludo pois quando você transpira a umidade fica acumulada lá e chapéus e bonés deixam o ambiente do couro cabeludo perfeito para as caspas
- Esfolie o couro cabeludo. Use açúcar cristal e iogurte natural. Misture os dois e aplique no couro cabeludo antes de lavar o cabelo. Esfregue com cuidado e depois lave normalmente. Isso vai te ajudar a eliminar as impurezas impregnadas e desobstruir as raízes dos fios.
SOLUÇÃO COM FOLHAS DE SABUGUEIRO
Você vai precisar de 1 punhado de folhas de sabugueiro (cerca de 2 colheres de sopa) picadas; 1 copo de água. Misture os ingredientes eleve o fogo até ferver e reserve. Espere a solução esfriar, coe bem e lave oscabelos normalmente e ao final passe a solução no couro cabeludo massageando bem e deixe secar naturalmente.
CHÁ DE CARQUEJA
A carqueja é um ótimo remédio para a caspa, pois ela limpa as impurezas do sangue e isso é parte essencial e complementar no tratamento decombate a caspa.
Você vai precisar de o equivalente a 2 colheres de sopa de folhas de carqueja picadas e 500 ml de água. Coloque os ingredientes na panela e deixe ferver por 5 minutos. Espere esfriar e coe. Você pode diluir em 1 litro d’água e tomar durante o dia inteiro
LOÇÃO DE LOURO
Ingredientes: 3 colheres (chá) de folhas de louro trituradas e 1 litro de água fervente. Adicione as folhas em um recipiente com a água e deixe sob infusão até esfriar totalmente. Aplique no cabelo antes de lavar e deixe agir por aproximadamente 2 horas.
LOÇÃO DE TOMILHO
Com propriedades antisépticas, esse chá ajuda a combater ascaspas e aliviar a coceira. Ingredientes: O equivalente a 4 colheres de tomilho e 2 xícaras de água fervente.
Adicione as folhas na água fervente e deixe tapado sob infusão até que esfrie. Coe e aplique no couro cabeludo após lavar normalmenteo cabelo, massagear delicadamente e deixar secar naturalmente.
LOÇÃO DE ALECRIM
Ingredientes:1 colher de sopa de alecrim e 1 xícara de água fervente. Adicione as folhas em um recipiente com a água e deixe sob infusão até esfriar totalmente. Coe e aplique no couro cabeludo massageando edeixe secar normalmente.
SUMO DA FOLHA DE COUVE
Ingredientes: 4 folhas de couve. Macere as folhas de couve e passe a solução diariamente no couro cabeludo.
(DOL com informações dos sites Divina Mulher, Moda e Afins, e Dicas de Ouro)
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