Os benefícios da lavanda para o dia-a-dia

Se há uma flor que traduz bem a Aromaterapia, esta é com certeza a lavanda. Não é à toa que lavanda, em latim significa lavar. A lavanda, limpa, purifica, clareia.... a lavanda lava!

Ela é um óleo para se carregar na bolsa, inclusive no kit de primeiros socorros das crianças. Para se ter no criado mudo, no toalete... até na cozinha. A lavanda é o único óleo essencial que pode ser usado diretamente sobre a pele sem risco de irritação ou sensibilização, diferente dos demais, que precisam sempre ser diluídos em algum veículo carreador, como óleo de amêndoas ou semente de uva, por exemplo. Fora que possui uma fragrância que agrada a maioria das pessoas, sem ser muito intensa ou enjoativa.

Usar a lavanda sempre é uma ótima idéia, porque no mínimo, ela limpas as energias, como as baianas lavam as escadarias da Igreja da Nossa Senhora do Bofim. Em casa, podemos simbolizar uma lavagem pingando 50 gotas de óleo de lavanda em 100 ml de álcool de cereais e borrifando pelos cômodos, sempre pensando positivamente. O ambiente ficará mais leve e mais tranqüilo.

OUTROS BENEFÍCIOS:

-Possui propriedades antisépticas, podendo ser usada no dia-a-dia em feridas, cortes, queimaduras, picadas de insetos, impedindo o inchaço e as coceiras, inclusive de abelhas e aranhas; e sobre acnes;

-Pode ser usada como repelente, misturando com óleo essencial de citronela em óleo vegetal de andiroba para passar sobre a pele;

-A água de lavanda é especialmente benéfica para limpar a pele e também no pós-depilação ou pós barba, sendo muito suave e nada agressiva;

-Na prevenção de acnes, pode ser diluída em formate de gel, com óleo vegetal de calêndula e óleo essencial de tea tree, além do hidrolato;

-Pode ser usada no banho, propiciando relaxamento e um sono reparador;

-Abaixa a pressão arterial elevada. Só não se pode usá-la em excesso para não dar efeito contrário. Pode ser usada por pessoas muito agitadas ou nervosas, assim que chegam em casa;

-Em viagens longas, ajuda a acalmar crianças e bebês muito agitados, pingando-se uma gota na gola da roupa, também podendo ser usado no banho de banheira, antes de dormir;

-Calmante e sedativa, a lavanda deve ser evitada em momentos que exigem atenção e concentração. Ajuda pessoas que tem insônia e tensão nervosa, dois dos sintomas do estresse. Neste caso, podem ser inaladas ou usadas no banho ou em massagem.

-O hidrolato ou água da lavanda pode inclusive ser borrifado em cachorros muito agitados ou agressivos por conter apenas 0,20% de óleo essencial, dosagem bastante segura para o sensível olfato destes animais. Esta mesma água pode ser também usada como água de passar roupa ou água de lençol, sempre deixando um aroma fresco e floral e agindo de forma a relaxar o sistema nervoso.

-Para quem faz banhos de assentos para desordens femininas, basta adicionar umas 10 gotas de lavanda e simplesmente lavar!

(DOL com informações dos sites Dicas de Mulher, Phytoterapica e Outra Medicina)