Exagerou no sol? saiba como aliviar os incômodos

O verão ainda não acabou mas se você exagerou e já esta sentindo literalmente na pele, os efeitos de ter pego muito sol e sem os devidos cuidados, o DOL separou algumas dicas caseiras para tentar amenizar os incômodos de problemas como ardência, descamação, ressecamento, manchas e até brotoejas.

É fundamental tomar muito líquido. A água hidrata o corpo e a pele e faz com que ela se regenere mais rapidamente e aplique cremes à base de gel hidratante e de manter sempre a pele hidratada. Isso ajuda em sua recuperação além de evitar que ela descasque.

Vale ressaltar que as queimaduras solares, geralmente, são de primeiro grau e podem ser tratadas com receitas feitas em casa, em um primeiro momento, no sentido de buscar alívio. Porém, se houver a presença de bolhas em mais de 20% do corpo ou febre, o mais indicado é procurar um especialista.

PELE QUEIMADA E ARDIDA - Logo após a queimadura solar, antes de descascar, a pele geralmente fica avermelhada e ardida, e nesse caso, não se deve passar, de jeito nenhum, óleo de cozinha, pasta de dente ou quaisquer outras receitas populares que não sejam os medicamentos indicados por um dermatologista.

Produtos com calamina, uma substância calmante eficaz contra queimaduras de sol são indicados. Em casos mais graves, deve-se procurar um médico para avaliar a necessidade de um antiinflamatório, já que o processo de queimadura pode desencadear uma inflamação, que é o que causa a insolação e a febre em alguns casos.

PELE DESCASCADA - Quando a pele está descamando após a queimadura solar, os banhos quentes devem ser evitados pois a água quente deixa a pele ainda mais espessada e ressecada.

O ideal é tomar banhos mornos a frios e usar um hidratante corporal logo depois. Loções calmantes leves, fluidas e com toque refrescante são indicados. Os produtos de consistência pesada podem causar acne nessa época do ano. Uma dica legal é colocar o hidratante na porta do refrigerador, para ficar geladinho e aliviar aquela sensação de pele quente.

Se a pele estiver muito ressecada, evite usar sabonete no corpo e passe apenas na região das axilas, virilhas, mãos e pés. No restante do corpo, faça a higienização com um óleo de banho. O sabonete tem uma propriedade adstringente que pode agredir a pele quando ela está muito seca e descamativa, podendo até causar algum tipo de dermatite.

LÁBIOS RESSECADOS - A mucosa do lábio está sujeita ao câncer de pele como qualquer outra parte do corpo e, por isso, é fundamental usar um protetor solar labial na hora de se expor ao sol – que, geralmente, é em formato de stick e aplicado como batom.

Para tratar o lábio já castigado pelo sol, a maioria dos produtos disponíveis no mercado brasileiro é à base de óleo mineral, enquanto na Europa, a cera vegetal é mais usada. A cosmética dos produtos à base de cera vegetal é melhor, porque o óleo mineral hidrata o lábio apenas a curto prazo. Pouco tempo depois de aplicado, tem-se novamente uma sensação de ressecamento da mucosa.

PELE MANCHADA - Quando as manchas são sardas, que ocorrem por predisposição individual e apenas escurecem temporariamente com o sol, é mais fácil de resolver. Elas podem ser tratadas com cremes clareadores ou tratamentos a laser.

Quando a mancha é um melasma, problema agravado pela gravidez e pílulas anticoncepcionais, não só o sol mas também o calor em si são grandes vilões,e justamente por isso, algumas pessoas vão à praia, passam filtro solar e mesmo assim têm essas manchas acentuadas. É porque o calor também propicia o aumento do melasma.

Para diminuir esse tipo de mancha, deve-se evitar calor, sol e, além do filtro convencional, é indicado utilizar proteção solar de via oral prescrita por um médico.

RECEITAS CASEIRAS

-CHÁ DE CAMOMILA GELADO

Com efeito calmante, o chá diminui a vermelhidão e a ardência provocadas pelo sol. Para dar resultado, ele deve ser aplicado de duas a três vezes ao dia. A mistura deve ser bem concentrada: dois saquinhos de chá para um copo de água.

Depois de preparado, deixe gelar, embeba um algodão e aplique compressas sobre a área afetada.

-COMPRESSAS DE ÁGUA FRIA

Ajudam a retirar o calor e a resfriar o corpo, dando sensação de conforto e recuperando a pele. Frescas ou geladas, elas precisam permanecer em contato com a queimadura por cerca de quinze minutos, até proporcionarem alívio e diminuir um pouco o provável inchaço.

-AMIDO DE MILHO

Em casa, faça um banho de imersão em água fria e adicione duas ou três colheres (de sopa) de amido de milho. Não acrescente mais do que isso para que a mistura não vire uma grande papa sobre o corpo. O alimento aumenta o poder de hidratação e combate a inflamação.

-ÁGUA TERMAL

Com alto poder hidratante, a água termal repõe os sais minerais perdidos pelo corpo com a desidratação, além de reequilibrar o pH da pele. Aplicar o produto constantemente sobre a região queimada estimula com eficiência o processo de recuperação do tecido cutâneo.

IMPORTANTE EVITAR:

-Se houver bolhas, não as estoure e evite remover as "pelinhas", pois elas têm a função de proteger a pele nova. O ideal é investir em hidratação, pois quanto mais hidratada, mais rápido a pele irá se recuperar.

-Não utilize gelo. Ele alivia a dor apenas temporariamente e pode queimar a pele ainda mais;

(DOL com informações dos sites M de Mulher e Corpo a Corpo)