Perder peso é bom, mas pode causar depressão

Segundo um estudo feito com cerca de 2.000 adultos no Reino Unido durante quatro anos, constatou-se que as pessoas que perdem 5% ou mais de seu peso corporal apresentam melhora em vários aspectos da saúde física. Por outro lado, a pesquisa mostra que essas pessoas são mais propensas a ter depressão, do que aquelas que emagrecem menos ou mantêm o mesmo peso.

O estudo também mostrou que é preciso considerar a saúde mental, além da física, quando alguém é submetido a programas para perda de peso.

Os autores do estudo ressaltam que os resultados, não indicam que perder peso seja responsável pela depressão, mas que talvez os problemas tenham alguma causa em comum.

A análise foi feita com um grupo de adultos com 50 anos ou mais, sendo que foram excluídos indivíduos com diagnóstico de depressão e outras doenças.

O humor e o bem-estar geral dos participantes foram avaliados por meio de questionários.

Dos 1.979 participantes com sobrepeso e obesidade, 14% perderam pelo menos 5% do peso corporal inicial, com uma redução média de 6,8 kg por pessoa.

Sem isolar fatores como luto e outros acontecimentos que pudessem interferir no humor, detectou-se que os participantes que emagreceram foram 78% mais propensos a apresentar sintomas depressivos. Mesmo ao se isolar esses fatores, porém, a proporção continuou alta, em 52%.

(DOL, com informações do site d24m)