Conheça o suco que elimina gorduras

A dieta do limão promete secar até 8 kg em apenas um mês. Meio limão espremido em meio copo de água todos os dias em jejum ajuda a reduzir as gorduras indesejadas.

A dieta possui duas versões: pode ser feita com água gelada, uma vez que o corpo gasta mais energia para fazer sua temperatura voltar ao normal, ou com água morna.

"O limão reduz o armazenamento de gordura e provoca sensação de saciedade por conter fibras. Rico em vitamina C e antioxidante, previne doenças, ajuda na circulação, reduz o colesterol e evita o envelhecimento precoce", explica a nutricionista Daniela Jobst.

Por ser alcalino, o limão age no organismo como anti-inflamatório, que ajuda a eliminar gordura e funciona de forma mais eficaz reduzindo o peso.

(DOL com informações do R7)