Varizes: saiba como prevenir esse problema

A notícia de que uma funcionária do shopping Boulevard perdeu muito sangue no local, motivada por um problema de circulação, as varizes, deixou muitas pessoas surpresas com a proporção do problema.

Segundo informações de uma sobrinha da funcionária, Fayla Vieira, "ela está em casa, está bem. Só está muito inchado e na cor preta por causa do vazamento. Ela tem problema de circulação", escreveu na Fanpage do DOL.

O problema de varizes atinge principalmente as mulheres. Peso acima do ideal, vida sedentária, vício em cigarro e até mesmo passar muito tempo na mesma posição pode ocasionar no surgimento das varizes. As informações do site Dicas de Mulher.

Se você se encaixa neste perfil é bom tomar cuidado! Além de incomodar principalmente na hora de deixar as pernas à mostra, os sintomas das varizes não são nada agradáveis: sensação de peso, dor e cansaço nas pernas, pés e coxas, que também podem ficar inchados.

Mas, os sintomas não param por aí. Na fase mais avançada, podem aparecer manchas na pele e o endurecimento das veias, chegando a formar feridas.

Além de um problema estético, as varizes devem ser tratadas como doença. Ficar de pernas para cima depois de passar por muito tempo em pé ou até mesmo sentada, pode ajudar a amenizar o desconforto, mas apesar de diversas opções de tratamentos, a prevenção ainda é o melhor caminho.

PREVENÇÃO

Cuidados simples podem evitar esse mal. Que tal começar fugindo da vida sedentária, fazer exercícios físicos e manter uma dieta balanceada? Evitar roupas justas demais, que dificultam a circulação também é uma boa ideia. Se você trabalha sentada, o recomendável é levantar a cada 30 minutos para movimentar o corpo e principalmente, as pernas.

TRATAMENTO

Mas, se você já sofre com os sintomas das varizes, o ideal é procurar um especialista que indicará as melhores técnicas recomendadas.

(DOL)