Fibromialgia atrapalha a cabeça

O último Congresso Brasileiro de Reumatologia trouxe à tona um efeito pouco discutido desse distúrbio. O chamado fibrofog (uma aglutinação das palavras fibromialgia e neblina, em inglês) consiste na perda da capacidade de manter a atenção e guardar fatos na memória. “Hoje esses sintomas até fazem parte do diagnóstico do problema”, diz o médico Eduardo Santos Paiva, da Sociedade Brasileira de Reumatologia. “As dores ocupariam o cérebro de tal forma que ele deixa de fazer suas funções adequadamente”, argumenta. Mas, ao domar os incômodos, a massa cinzenta volta a trabalhar direito.

Regras de ouro para deixar a mente tinindo

Trate o mal em si

Em vez de medicar o esquecimento, busque, com um expert, alternativas contra a própria fibromialgia.

Faça exercício

Ele aumenta a tolerância à dor e turbina a memória.

Afaste a depressão

A melancolia grave é tão comum entre fibromiálgicos quanto danosa aos neurônios.

Sobrou para a massa cinzenta

Não é só a fibromialgia que bagunça o raciocínio

De acordo com o reumatologista Eduardo Santos Paiva, qualquer doença que provoca desconfortos com frequência pode ocasionar distração – além de mau humor e tristeza. Ao flagrar uma dessas encrencas, não demore para buscar atendimento especializado.

Fonte: Saúde Abril