Foi excluída do grupo de WhatsApp? Como isso afeta seu emocional

Como você se sentiria caso suas amigas criassem um grupo no WhatsApp e não incluíssem seu contato? Triste e com a autoestima abalada? Normal! A exclusão no universo virtual tem um impacto no emocional tão negativo quanto os acontecimentos no mundo real, segundo um estudo da Universidade de Medicina de Viena, na Áustria.

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O mais preocupante: “A pessoa que não estiver preparada para lidar com as sensações de solidão, tristeza e raiva geradas no online pode prejudicar suas relações na vida real”, diz o psicólogo Yuri Busin, de São Paulo. Então, se um dia você se vir nessa situação, converse com as BFFs para entender os motivos pelos quais a deixaram de fora do grupo. E não esqueça: “O que ocorre nas mídias sociais é apenas uma pequena parte da realidade”, avisa Yuri.

Fonte: Boa Forma Abril