Colocar um biquíni, ligar a câmera, dançar loucamente em frente a ela para celebrar a beleza, a alegria e as coisas boas da vida. Você teria coragem de fazer isso e divulgar nas redes sociais? Kate Speer teve – e está fazendo barulho com essa atitude.

O vídeo que ela postou em seu Instagram, na última quarta-feira (24), já conta com mais de 100 mil visualizações. E não só porque a sequência é divertida e ~good vibes~, o texto da legenda também é inspirador. “Eu venho lutando contra meu lindo corpo esta semana (nota: sei que tenho um corpo privilegiado, magro, capaz e bonito, embora nem sempre eu me sinta assim), martelando na minha cabeça e tentando compensar com a comida. Então, hoje, estou postando isso, apesar de me parecer horrível (sim, deletei sete vezes)”, confessou Kate.

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Ela continua com um mantra superpositivo. “Meu corpo é MAIS do que sua aparência. Meu corpo NÃO É meu valor. Meu corpo é simplesmente a nave para a deusa fabulosa que há em mim. E não importa o que a minha mente emocional pensa ou os outros digam, MEU CORPO É PERFEITO. MEU CORPO É INTEIRO. MEU CORPO É LINDO. E MEU CORPO – COMO UM TODO – É DIGNO DE AMOR. Repita. MEU CORPO – COMO UM TODO – É DIGNO DE AMOR. TUDO ISSO se aplica a VOCÊS também, doces guerreiros”.

Nos comentários, várias mulheres agradeceram e mandaram mensagens emocionantes. “Você enche meu coração. Obrigada por espalhar seu amor no mundo. Você fez a diferença na minha vida”, disse uma seguidora. “Meu vídeo favorito em toda a rede social”, afirmou outra. Nós também adoramos a iniciativa, Kate. Continue espalhando essa energia boa por aí!

Fonte: Boa Forma Abril