Algumas práticas corriqueiras podem deixar os pés ásperos e cheios de calo, o que pode ser não só doloroso como feio.
Para evitar, o ideal é usar creme hidratante sempre que sair do banho. Outra boa dica é massagear os pés uma vez por semana com azeite de oliva ou purê de banana.
Se chegou do trabalho com o pés doendo, prepare uma bacia com água morna e ervas, como camomila - isso aliviará a dor.
Para diminuir a aspereza dos calcanhares, um pouco de suco de limão puro fará bem, mas não deixe de aplicar um creme hidratante depois do tratamento e evite a exposição ao sol.
Mas, se seus pés já estão com calos e rachaduras, prepare pelo menos uma das receitas a seguir:
Cebola
INGREDIENTE
Meia cebola
MODO DE PREPARO
Esfregue o maior lado da cebola nas áreas afetadas pelo calo todas as noites antes de dormir. O suco da cebola precisa penetrar bem a pele, então depois de esfregar a cebola nos pés, coloque uma meia.
Não precisa enxaguar no dia seguinte.
A cebola é cheia de propriedades curativas, você vai amar o resultado.
Alho e azeite de oliva
INGREDIENTES
1 dente de alho
1 colher (sopa) de azeite extravirgem de oliva
MODO DE PREPARO
Amasse o dente de alho e misture com azeite.
Feito isso, aplique a mistura nos pés e cubra com uma gaze. Deixe agir durante a noite toda e só retire na manhã seguinte.
Não enxágue e repita o procedimento diariamente, até ver resultado.
Calêndula
INGREDIENTES
1 punhado de flores e/ou folhas de calêndula (vende-se em lojas de produtos naturais ou de ervas medicinais)
1 colher (sopa) de água
MODO DE PREPARO
Bata a calêndula com a água no liquidificador até formar uma pasta. Em seguida, aplique a mistura nos calos e cubra com um curativo.
Deixe agir por três horas e depois retire a gaze. O ideal é aplicar antes de dormir.
Figo
INGREDIENTES
1 figo
MODO DE PREPARO
Corte um figo pela metade, extraia a polpa e aplique no calo antes de dormir. Cubra com uma gaze e calce meias para não sujar os lençóis.
Deixe agir durante toda a noite e pela manhã enxágue os pés com água morna. Depois use a pedra pome e aplique por último o creme hidratante.
Esta fruta tem propriedades anti-inflamatórias e, ao mesmo tempo, oferece frescor e alívio.
Bicarbonato de sódio
INGREDIENTES
2 colheres (sopa) de bicarbonato de sódio
1 colher (sopa) de água filtrada morna
Pedra-pomes
MODO DE PREPARO
Faça uma pasta com bicarbonato de sódio e água. Depois aplique nos calcanhares em movimentos circulares.
Deixe agir durante 20 ou 30 minutos e retire com água morna.
Posteriormente, passe a pedra-pomes e, finalmente, um creme hidratante.
Camomila
INGREDIENTES
4 colheres (sopa) de camomila
1 litro de água
MODO DE PREPARO
Faça uma infusão com os dois ingredientes e deixe a panela tampada por alguns minutos.
Quando estiver morna, coloque a mistura numa bacia e mergulhe os pés.
Você pode finalizar com pedra-pomes e creme hidratante, se quiser.
(Com informações do R7)
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