As festas de fim de ano geralmente significam noites de excessos para muita gente. Em contrapartida, ao menos na Inglaterra, o mês de janeiro vem sendo cada vez mais associado a um período de pausa na bebedeira.
O serviço público de saúde inglês está estimulando cidadãos a participar de mais uma edição do chamado "Dry January" (ou janeiro seco, em tradução livre). Isso mesmo: O Governo quer que os ingleses não exagerem no cosumo de bebida neste mês.
A experiência voluntária, que ganha adeptos a cada ano, consiste em passar o mês inteiro sem ingerir uma gota de álcool. Durante dezembro, em média, os ingleses consomem 41% mais álcool do que nos demais meses do ano.
Em 2014, um estudo da Universidade de Sussex acompanhou 900 voluntários que encararam a proposta do "janeiro seco".
Os resultados mostraram que abandonar o álcool por um mês pode mudar a maneira que as pessoas bebem a longo prazo - elas passariam a ingerir menores quantidades e ficar embriagadas com menor frequência.
Após seis meses, 72% dos participantes reduziram o consumo excessivo de álcool e 4% ainda não haviam voltado a beber. Os participantes também se mostraram mais inclinados a recusar bebidas alcoólicas em eventos sociais.
(DOL, com informações da BBC Brasil)
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