Monge que diz ter 120 anos fala sobre longevidade

Um monge indiano chamado Swami Sivananda, que mora na cidade de Varanasi, alega ter 120 anos e afirma que a receita para a longevidade dele é a prática de ioga, uma vida sem sexo e uma alimentação balanceada.

O monge tem um passaporte que mostra uma suposta data de nascimento: 8 de agosto de 1896. Caso a data esteja correta, o monge teria vivido em três séculos diferentes e seria bem mais velho que o atual detentor do recorde de mais velho do mundo, o japonês Jiroemon Kimura, que morreu em junho de 2013 com 116 anos e 54 dias.

O monge deu uma entrevista à agência AFP, após uma sessão de quase duas horas de meditação, e afirmou que leva uma “vida simples e disciplinada”. Ele se alimenta de comidas cozidas, sem óleo ou temperos, como arroz, lentilhas e pimentões verdes. Diz também que evita tomar leite ou comer frutas, por considera-los como “alimentos extravagantes”.

Swami diz que muitas vezes, durante a infância, foi dormir de estômago vazio e que, atualmente, as pessoas estão muito infelizes. “Antigamente, as pessoas eram felizes com menos coisas. Hoje em dia as pessoas estão infelizes, sem saúde e se tornaram desonestas, o que me dói muito. Só quero que as pessoas sejam felizes, saudáveis e pacíficas", afirmou o monge.

(Com informações do UOL)