O quarto fascículo do "Dr. Responde Perca Peso" vem com muito gingado e contando os benefícios da dança no processo de emagrecimento. Fique por dentro sobre as danças de salão e o FitDance, febre nas academias, e conheça os ritmos que mais queimam calorias. Confira também 7 exercícios para perder peso na piscina e as vantagens de praticar natação e hidroginástica. Em tempo de Círio, venha ainda receitas light para comer sem culpa no tradicional almoço. Isso e muito mais nesta quinta, no seu DIÁRIO DO PARÁ!

Foto:

MAIS ACESSADAS