Usar fones pode prejudicar saúde auditiva? Veja como prevenir

Um aparelho praticamente indispensável na rotina atual é o celular, e com ele vem o uso cada vez mais frequente dos fones de ouvido. Ambos, por motivos diferentes, têm preocupado cientistas e médicos devido aos danos que podem causar à saúde. No caso dos fones, cada vez menores e mais confortáveis — muitos nem precisam de cabos —, o risco pode ser irreversível.

“O uso frequente de fones de ouvido, principalmente em volume elevado, pode causar um dano irreversível às células ciliadas, que são as células auditivas localizadas na cóclea, nosso órgão da audição”, explica o médico otorrinolaringologista Leonardo Acatauassu. Segundo ele, o principal risco está diretamente ligado ao tempo de exposição, que pode ser prolongado — com horas de uso ininterrupto — ou à intensidade do som, quando muito alto.

Outros problemas são as irritações no ouvido, que podem causar sintomas como coceira e evoluir para inflamações mais graves. Além disso, o zumbido, que muitas pessoas relatam após longos períodos de exposição ao som, pode estar associado a diferentes fatores.

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“O zumbido pode ser consequência da perda de audição. Existem vários tipos e não podemos atribuí-los a uma única causa, mas a maioria dos pacientes que apresentam zumbido tem algum grau de perda auditiva. Alguns utilizam fones por muito tempo, começam a sentir zumbido e acreditam que o fone é o causador do problema”, pontua o médico.

No entanto, o zumbido pode ser um sinal de alerta e, se identificado a tempo, pode ser controlado. É possível, na avaliação do profissional, que esse zumbido seja um sintoma inicial de uma perda auditiva ainda leve, que não impacta a audição no dia a dia, mas já é suficiente para gerar o desconforto.

“Se alguém que usa fones de ouvido com frequência começar a sentir zumbido, é recomendável realizar um exame auditivo e consultar um otorrinolaringologista para avaliar a saúde auditiva”, orienta Acatauassu.

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Serviço

O especialista ressalta que a moderação é essencial para evitar problemas auditivos. “Como em muitas áreas da saúde, o equilíbrio é a melhor abordagem. O fone pode ser usado de forma recreativa, mas é importante evitar volumes muito altos”, alerta. Se o ambiente externo for ruidoso, o médico aponta que fones do tipo concha isolam melhor o som e são mais indicados. “Já para ouvir um podcast longo, por exemplo, pode-se alternar o uso entre os ouvidos, utilizando o fone em apenas um lado de cada vez para evitar fadiga auditiva”.