Musculação infantil pode trazer riscos

Nesta semana, uma menina de nove anos, de Goiânia, ganhou destaque nos noticiários e nas redes sociais ao ser apresentada como “a primeira blogueira fitness infantil”. O caso gerou polêmica e a menina teve o perfil no Instagram, com quase 15 mil seguidores, bloqueado.

Em uma época em que se discute o aumento do número de casos de obesidade infantil, o DOL foi ouvir especialistas para discutir se a rotina pesada de exercícios e musculação são indicados para uma criança.

“Criança tem que fazer exercício, sim. Mas a academia não é o ambiente ideal para elas. Por que não colocar para praticar um esporte como natação ou levá-la para correr na pracinha?”, questiona o médico pediatra Alexandre Camargo. Segundo eles, a prática intensa de exercícios, com cargas pesadas, pode atrapalhar o crescimento das crianças.

O professor de Educação Física e personal trainer Feliciano Marques compartilha a mesma opinião. “Acho que é muito melhor os pais procurarem uma outra forma dessa criança se movimentar. Levar para brincar, correr e atividades como balé e natação são mais indicadas”, avalia ele, que vai ser pai em breve.

ORIENTAÇÃO

A mãe da garota chegou a publicar uma mensagem em defesa da filha. “Os treinos são funcionais e adaptados à idade dela, realizados como uma atividade lúdica. Ela tem uma rotina normal de qualquer criança”, garantiu.

(Antonio Santos/DOL)