
Principal componente dos cigarros, a nicotina é uma substância extremamente viciante e que pode ser cancerígena quando fumada. Mas você sabia que alguns alimentos comuns também têm a substância?
A lista de alimentos que contém a substância (ou semelhantes) é grande, mas calma! Para o consumo desses alimentos ser semelhante ao de uma unidade de cigarro, é necessário comer quantidades enormes.
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Berinjelas, por exemplo, contém cerca de 100 microgramas de nicotina por unidade. Para consumir a mesma quantidade de nicotina que uma unidade de cigarro fumado, é necessário comer 10kg de berinjela.
No entanto, na quantidade e na forma em que a nicotina é consumida nos alimentos do dia-a-dia, ela pode ser benéfica! Alimentos que contém nicotina natural podem ajudar a reduzir os riscos de doença de parkinson.
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Veja outros alimentos que contém nicotina:
- Pimentão verde
- Tomate
- Batata
- Couve-flor
- Alguns chás
- Espinafre
- Repolho
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