Você sabia que o brócolis é milagroso para curar ressaca?

A noite de sábado já chegou e sabemos que é muito divertido beber aquela 'breja malvada' neste tão desejado dia. Como muitas pessoas acabam passando do limite e amanhecendo no modo ‘zumbi’ no domingo, o DOL preparou duas dicas pouco conhecidas, mas importantes na hora de curar a tal da ressaca. Claro que as orientações mais conhecidas, como muita hidratação e descanso, devem sempre continuar fazendo parte deste ‘ritual de cura’. Então confira aí:

BROCÓLIS ATÉ NÃO AGUENTAR MAIS

Quando você estiver com ressaca, o primeiro passo é que seu fígado libere todo o etanal do seu corpo. Também conhecido com acetaldeído, o etanal é uma toxina gerada pela reação do álcool no corpo humano e pode causar dores de cabeça, náuseas e tontura.

Por isso, não há nada melhor do que uma substância chamada cisteína, encontrada com abundância principalmente em alimentos como brócolis, ovos, pimenta, cebolas e gérmen de trigo. Esse aminoácido é responsável pela eliminação de boa parte do acetaldeído, sendo responsável pela aceleração no processo da cura da ressaca.

AGARRA NA BANANA

Quando tomamos nossa 'cervejinha', é comum que se vá muitas vezes ao banheiro certo? Devido ao fato de as bebidas alcoólicas serem muito diuréticas, muitos nutrientes do corpo são eliminados junto com a urina. Aí que entra a banana.

O potássio é um dos elementos que mais são eliminados no processo, por isso é de suma importância para reposição deste importante nurtiente, que as pessoas com ressaca comam alimentos ricos em potássio, como a banana principalmente. A falta de potássio pode causar alguns problemas no sistema nervoso e muscular.

Gostou dessas duas dicas milagrosas e baratas para curar aquela indesejada ressaca?

(Com informações de Tecmundo)