Vídeo: Schwarzenegger treina filho para campeonato de fisiculturismo

Poucas academias no mundo carregam o peso histórico da Gold's Gym de Venice, na Califórnia. Foi naquele espaço que gerações de fisiculturistas construíram corpos e carreiras.

E foi exatamente lá que Arnold Schwarzenegger, 78 anos, escolheu acompanhar os treinamentos do filho Joseph Baena, 27 anos. Em um vídeo, ele é visto auxiliando o herdeiro nos exercícios, com a postura de quem conhece cada detalhe do esporte.

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Atualmente, Joseph se prepara para disputar um campeonato de fisiculturismo e segue os passos do pai de forma cada vez mais consistente. Vale lembrar que, dos cinco filhos de Schwarzenegger, Baena é o único que optou pelo fisiculturismo como caminho.

A escolha faz sentido quando se observa a trajetória do pai: Arnold venceu o Mr. Olympia, considerado o título máximo do fisiculturismo mundial, sete vezes, antes de se tornar uma das maiores estrelas de Hollywood.

A relação entre os dois, no entanto, carrega uma história complexa. Joseph é filho de Schwarzenegger com Mildred Baena, ex-governanta da família, fruto de um relacionamento extraconjugal.

A revelação da existência do filho fora do casamento foi o fator determinante para o fim da união entre Arnold e Maria Shriver, com quem ele permaneceu casado por 25 anos.

Da polêmica à reconciliação pública

Apesar do passado conturbado, pai e filho construíram uma relação próxima ao longo dos anos.

O vídeo na Gold's Gym é mais um registro público dessa aproximação, que se tornou cada vez mais frequente nas redes sociais de Joseph. Schwarzenegger, por sua vez, nunca abandonou o universo da musculação, mesmo após décadas de carreira no cinema e na política.

O retorno às origens, ao lado do filho, reforça a imagem de um homem que, mesmo aos 78 anos, mantém o fisiculturismo como parte central de sua identidade.

A torcida dos fãs, agora, se volta para Joseph Baena e sua preparação para o campeonato que se aproxima.

Veja o flagra do treino em família:

Arnold Schwarzenegger entrena a su hijo Joseph Baena, quien se prepara para su primera competencia de culturismo. ¿Crees que Joseph seguirá sus pasos? 💪🏻

CC: people pic.twitter.com/iPRsoShZas

— EstiloDF (@EstiloDF) March 28, 2026