Você sabe o que é ‘detox de vermes’? Saiba os perigos dessa trend

A modelo e apresentadora Heidi Klum recentemente compartilhou com os seguidores dela que ela e o marido começaram um processo de “desparasitação”, inspirado em uma tendência que tem ganhado visibilidade no Instagram. Em entrevista ao The Wall Street Journal, Klum revelou que, apesar de se sentir “atrasada” por nunca ter realizado esse tipo de tratamento, decidiu aderir à moda do "detox de vermes".

Porém, essa prática, que promete eliminar parasitas do corpo, tem levantado debates entre profissionais de saúde, que alertam para os potenciais riscos do uso indiscriminado de vermífugos e outros produtos desse tipo.

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O que são verminoses?

As verminoses são doenças causadas por parasitas, organismos microscópicos que dependem de outros seres vivos para se alimentar e se reproduzir. Os humanos podem se infectar ao ingerir alimentos ou água contaminados ou ao entrar em contato com fezes de pessoas ou animais infectados. As principais verminoses incluem ancilostomose (amarelão), ascaridíase (lombriga) e esquistossomose (barriga d'água).

De acordo com dados publicados na Revista Brasileira de Medicina Tropical, no Brasil essas doenças afetam cerca de 45% da população, com maior prevalência nas regiões Norte e Nordeste, onde as condições de saneamento básico são mais precárias. Crianças são as mais afetadas, mas a população em geral também pode ser vítima dessas infecções.

"Detox de vermes": uma moda sem comprovação científica

Embora a ideia de desparasitação esteja em alta nas redes sociais, não há respaldo científico que comprove a eficácia de produtos e dietas voltados para a eliminação de vermes em pessoas saudáveis. Segundo Gerson Salvador, infectologista do Hospital Universitário da Universidade de São Paulo (USP), o corpo humano possui mecanismos naturais de desintoxicação.

"O corpo humano médio contém cerca de 50 trilhões de células humanas e 40 trilhões de células não humanas, incluindo bactérias, fungos e pequenos vermes que não apenas coexistem pacificamente, mas também exercem funções protetoras contra diversas doenças", explica o especialista.

Além disso, o organismo já conta com órgãos como o fígado, rins, intestinos e pele, que são responsáveis por expelir toxinas e substâncias indesejadas de maneira eficiente. A adoção de um padrão alimentar saudável e a prática de atividades físicas são medidas suficientes para garantir o bom funcionamento desse processo de "autolimpeza" do corpo.

O risco de usar vermífugos sem necessidade

O uso indiscriminado de vermífugos e outros produtos “detox” pode, na verdade, causar mais danos do que benefícios. Segundo os especialistas, ao utilizar esses medicamentos sem a presença de vermes, o corpo pode ser prejudicado, com riscos de impactos negativos no controle de doenças infecciosas, autoimunes e até mesmo no sistema digestivo.

Além disso, pessoas que buscam por esses tratamentos podem acabar ignorando outras condições intestinais, como doenças inflamatórias intestinais, que apresentam sintomas semelhantes aos de verminoses.

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Como prevenir verminoses de forma eficaz?

O Ministério da Saúde recomenda uma série de hábitos simples, porém eficazes, para prevenir as verminoses e outras doenças parasitárias. Entre as principais orientações estão:

• Lavar as mãos com frequência, especialmente antes das refeições e após usar o banheiro;
• Evitar evacuar em locais próximos a corpos d’água, como rios e açudes;
• Beber apenas água filtrada ou fervida;
• Lavar bem os alimentos antes de consumi-los e armazená-los corretamente;
• Evitar andar descalço em lugares com risco de contaminação;
• Manter uma boa higiene pessoal.

Embora o conceito de “detox de vermes” tenha ganhado popularidade, a melhor forma de garantir a saúde intestinal e evitar infecções parasitárias ainda é seguir essas práticas preventivas e confiar no funcionamento natural do organismo. Em casos de suspeita de verminose, é essencial procurar orientação médica para um diagnóstico correto e um tratamento adequado.