Dormir de conchinha faz bem para o amor e para a saúde

Dormir com a pessoa amada é muito mais prazeroso se a posição escolhida pelo casal for a conchinha, não é mesmo? Virar de lado na cama sentindo alguém se encaixando em você, é demais relaxante e não tem preço.

Mas, você sabia que a sensação que a conchinha proporciona vai muito além do sentimento de pertencimento? Pois é, além de ser um momento de intimidade entre o casal, ela também faz bem à saúde. Apenas alguns minutos nessa posição, porém, já são suficientes para os hormônios entrarem em ação.

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Saúde

É comprovado cientificamente que essa posição diminui o nível de cortisol no sangue, o hormônio responsável pelo estresse. Isso acontece porque as pessoas se sentem mais protegidas e seguras na conchinha, o que faz com que o corpo relaxe e "desative" a necessidade de produzir essa substância de alerta.

"Hormônio do amor"

Para quem não sabe, a conchinha também estimula a produção de ocitocina, conhecida como o "Hormônio do amor". Segundo os especialistas, ela age como um neurotransmissor e é liberada quando existe o contato da pele entre as pessoas e o sentimento de confiança.

Dessa forma, a ocitocina exerce uma função de união e de desenvolvimento de ligações de carinho. Quanto mais alto os níveis dessa substância no sangue, maior é a sensação de bem-estar e felicidade.

Agora que você já sabe os benefícios de dormir de conchinha, não há mais desculpas para permanecer longe do outro na cama. Conchinha, além de ser uma delícia, também faz bem à saúde.