Por que nenhuma criança ou adulto deveria tomar Toddynho?

Muitos pais veem o Toddynho como uma boa opção de achocolatado para incluir no lanche das crianças na escola, geralmente acompanhado de biscoitos, bolachas e até frutas, e é claro que as crianças adoram. Alguns adultos também gostam de consumir Toddynho como lanche.

Mas você já se perguntou o que realmente tem dentro do Toddynho? Hoje você vai descobrir e pensar duas vezes antes de comprar essa bebida láctea para as crianças — sim, eu sei que é difícil resistir aos pedidos insistentes dos pequenos por guloseimas, e as embalagens com personagens são ainda mais atraentes para eles.

Para convencer os pais de que é um bom produto, o fabricante destaca que o achocolatado contém leite e é enriquecido com vitaminas e minerais "essenciais para o crescimento". Segundo a propaganda, a bebida é "uma opção gostosa e divertida que ajuda a garantir a dose diária de nutrientes". Mas será que é realmente tão saudável quanto parece?

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Ao examinar a tabela nutricional no rótulo, observamos que o principal nutriente no Toddynho é o carboidrato, principalmente composto por açúcares adicionados. Cada caixinha contém 23 g de açúcares totais (o equivalente a 5,5 colheres de chá de açúcar). Para comparação, a Coca-Cola tem 21 g de açúcar na mesma porção. Ou seja, o Toddynho tem mais açúcar que o refrigerante não estou sugerindo que a Coca-Cola seja melhor que o achocolatado, mas quero destacar que ambos contêm uma grande quantidade de açúcar.

Adicionar vitaminas sintéticas a uma bebida açucarada não a torna mais saudável; isso apenas distrai o consumidor do que realmente importa. Lembre-se de que uma alimentação baseada em vegetais variados e boas fontes de proteínas já fornece todos os nutrientes que uma criança precisa.

E o Toddynho levinho? Quando comparamos os ingredientes da versão light com a convencional, vemos que a maioria deles se repete, mas em proporções diferentes. Notamos que o leite desnatado foi removido dessa versão, provavelmente para reduzir o açúcar, mas foi adicionado óleo misto vegetal de soja e palma, algo inesperado em um achocolatado.

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O produto da embalagem azul contém menos açúcares, gorduras e calorias que o convencional, mas ainda possui todos os aditivos e vitaminas sintéticas desnecessárias em um achocolatado. Embora o perfil nutricional do "levinho" seja um pouco melhor que o do original, ainda está longe de ser uma bebida saudável para crianças e adultos. Nessa versão, cada caixinha contém 15 g de açúcares totais (ou 3,5 colheres de chá), uma quantidade considerável para crianças.

Embora pareça inofensivo, o Toddynho é uma bebida ultraprocessada que não deveria fazer parte da alimentação infantil. Além de ser essencialmente uma fonte de calorias em forma de açúcar e conter uma série de aditivos, o conceito do produto é preocupante.